Подострый абстинентный синдром – что это? Описание, симптомы, лечение.
Выздоровление от химических зависимостей – это в первую очередь сохранение трезвости и воздержание от любого употребления психоактивных веществ. Лечение наркомании начинается с переживания острого абстинентного синдрома. Это набор крайне болезненных симптомов, с которыми сталкивается почти каждый зависимый. В среде зависимых считается, что это самая болезненная часть выздоровления. Однако это не так. Во-первых, острый абстинентный синдром протекает в течении первых четырнадцати дней. Причем его болезненная стадия заканчивается на протяжении недели. Во-вторых, сам синдром очень быстро и безболезненно преодолевается посредством детоксикации. Поэтому на самом деле, острый абстинентный синдром является самой легкой частью выздоровления от зависимости и сохранения трезвости. Существует гораздо более опасная тенденция в жизни выздоравливающего, которая остается в тени всеобщего внимания. Имя этому процессу – подострый абстинентный синдром.
Что такое подострый абстинентный синдром, и как преодолеть эту проблему.
Подострый абстинентный синдром – это набор хронических симптомов, которые преследуют зависимого на протяжении полутора лет и более после прекращения употребления. Подострый абстинентный синдром затрагивает все сферы жизни зависимого, выражаясь пусть и не в острых, но все же болезненных проявлениях, которые очень опасны в среднесрочной перспективе своего воздействия. Условно говоря, подострый абстинентный синдром можно рассмотреть в четырех основных сферах жизнедеятельности человека:
- Физическая сфера: нарушение биоритмов, проблемы с пищеварительной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и другими системами, воспаление и обострение сопутствующих заболеваний, синдром хронической усталости, и многое другое.
- Психо-эмоциональная сфера: эмоциональная нестабильность или перманентная гипоактивность, склонность к депрессии, агрессии, апатии, алекситимия. Нарушение умственной деятельности: проблемы с запоминанием и вспоминанием, подавление интеллектуальной деятельности, рассеянность и тому подобное.
- Социальная сфера: склонность к изоляции и одиночеству, нестабильность в налаживании взаимоотношений, опасное или рискованное поведение, конфликтность.
- Личностная сфера: непостоянство в целях и ориентирах, неспособность завершать дела до конца (прокрастинация), невозможность выполнять свои обещания, пониженная или завышенная самооценка, неадекватное восприятие себя и действительности.
Это только основные симптомы, и именно они являются причиной 99% негативных тенденций в жизни зависимого после прекращения употребления. Более того, каждые три месяца трезвости эти симптомы имеют склонность к обострению. Чувствительная фаза этого состояния длиться от полутора лет и более в зависимости от характера употребления. При этом первый год этот синдром практически лишает человека контроля над собой и жизнью.
Понимание абстинентного синдрома является крайне важным в выздоровлении, ведь этот синдром невозможно остановить. Единственный способ пережить этот синдром без возврата к употреблению, создание всех необходимых условий и ограничений на момент его проявления. Именно поэтому рекомендованный курс реабилитации составляет минимум 9 месяцев плюс время на ресоциализацию.
Отсутствие четкого понимания этой проблемы создает многие иллюзии по поводу выздоровления. Во-первых, пациент думает, что это состояние преодолимо внутренними и внешними рычагами воздействия. И в итоге тратит все больше сил на борьбу с собой, только усугубляя ситуацию. Во-вторых, пациент начинает искать проблемы в своем характере и личности, хотя эта часть выздоровления полностью не зависит от характера больного. Единственное, что можно принять для эффективного преодоления этого состояния – создать все условия, в которых риски будут максимально минимизированы.