Зависимость от компьютерных игр и интернета

Зависимость от компьютера – это типичная аддикция поведения, которая вызвана непреодолимой тягой к все большему и большему времяпровождению за компьютерными играми или в сети Интернет. Важно понимать, что поведение в данном случае – это не волевой выбор человека в ту или иную пользу, а симптом проблемы. Компьютерную зависимость часто называют игроманией, так как аспект именно зависимости от компьютерных игр является характерным для проблемы. Однако не стоит путать с игроманией (лудоманией), когда речь идет об азартных играх. Компьютерная зависимость является более широким понятий, которое включает в себя как игроманию, так и зависимость от социальных сетей и интернета. Компьютерная зависимость имеет все признаки патологической аддикции. А именно: она неконтролируема, она прогрессирует, имеет хронический характер и приводит к преждевременной смерти. Зависимость от компьютера является классифицированным заболеванием, и внесена в последние редакции Международного Классификатора Болезней, начиная с десятой редакции (МКБ-10). Лечение компьютерной зависимости является необходимой мерой для того, что бы гарантированно избавиться от проблемы и не допустить необратимых осложнений.

Зависимость от компьютера: причины и симптомы зависимости.

Сегодня более 250 миллионов человек имеют серьезные проблемы с теми или иными формами компьютерной зависимости, согласно статистике ВОЗ. Зависимость от компьютерных игр можно выразить в четырех основных этапах протекания болезни.

1. Первый этап: нездоровый интерес. Зависимый, еще не имея признаков патологической аддикции проявляет нездоровый интерес к компьютерным играм, интернету или другим аспектам деятельности с компьютером, испытывая при этом эйфорию и восторг. Длительное свыше нескольких часов пребывание за компьютером и смещение сферы интересов в эту сторону является основным симптомом начала проблемы. На этом этапе зависимый еще способен контролировать ситуацию.
2. Второй этап: формирование психологической привязанности. Формируется стойкое убеждение, что зависимость от компьютерный игр – это удовольствие и уход от проблем. Поэтому человек начинает все больше зацикливаться на зависимом поведении в ущерб другим сферам жизни. На этом не длительном этапе пациент может успешно скрывать свою проблему.
3. Третий этап: потеря контроля. Все большее поглощение миром компьютерных игр или интернета полностью лишает человека контроля над поведением. Явное разрушение всех сфер жизни, потеря доверия и нормальных отношений, финансовые проблемы, связанные с удовлетворением зависимости, признаки хронической усталости и физического истощения, проблемы с учебой, работой, социумом. Контроль над поведением полностью потерян, зависимый постоянно изолируется, проводя целые сутки в мире компьютерных развлечений.
4. Четвертый этап: хроническая патологическая зависимость. Разрушается и деградирует личность зависимого, реагирование и поведение в целом становиться примитивным. Возможно приобретение химических зависимостей. Стойкие проблемы с здоровьем, неспособность решить даже самые элементарные трудности. Человек сформирован, как зависимая личность, если лишить его предмета зависимости, это вызовет открытую разрушительную агрессию, вранье, поиски удовлетворения зависимости посредством замещения (лудомания, наркомания, алкоголизм). Необходимость в помощи становиться очевидной.

Основная концептуальная ошибка в попытках избавиться от проблемы является определение неверных причин болезни. Распространено мнение (как и по поводу любой зависимости), что поведение человека и способность вернуть себе контроль зависит от характера и волевых качеств. Правильный подход противоположен – поведение и отсутствие контроля является лишь признаком психологической болезни, которая пострадавшему неподвластна в принципе. Однако причины зависимости, находясь на уровне психики, подсознания и привычек устранимы. Человека можно научить человека эффективно справляться с трудностями не прибегая к зависимым моделям поведения.

Однако важно понимать, что для этого необходима помощь целого ряда специалистов в специальных условиях для проведения лечения. Узнайте подробнее о том, как начать лечение компьютерной зависимости.

Узнать больше о проблеме и получить индивидуальную консультацию бесплатно Вы можете у специалистов Doctor Dolinsky Clinical – позвоните нам прямо сейчас!